ビジネスセミナー　令和5年度　学んですぐ実践！『仕事力・経営力アップ講座』

もくじ

なお、第2回目以降の予定は次のとおりです。
※原則中之島図書館 別館2階 多目的スペース３での開催を予定しておりますが、開催時の状況により、オンライン開催または延期・中止となる場合がありますので、予めご了承くださいますようお願いいたします。
※第2回以降の内容詳細につきましては、申込受付が始まりましたら、順次お知らせいたします。

第１回 「健康経営～生産性向上につなげる運動の意味と実践～」　

令和５年 6月21日（水曜日）18時30分から20時00分（18時00分入室開始）

どことなく体調や心の調子が良くなく全力を出し切れない、仕事にもっと集中してパフォーマンスを上げたいビジネスパーソン​へ

あなたの生産性を向上する簡単な方法。それは運動です。
簡単なトレーニングを継続することで生産性は改善することができます。

運動によるメリットは集中力向上・ストレス改善・意欲向上など幅広くあります。

そのメリットと、一番の壁である「継続すること」について、実践を交えてお伝えします。

普段の生活を少し改善して生産性を上げたい方はご参加ください。

※健康経営は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。

本講座のレベルは初級です。
　初級（予備知識なしでも理解できる）　中級（基本的な知識が必要）　上級（応用レベル、専門的な内容を含む）

講師：数本　優さん（中小企業診断士 ,  エスモット代表）

中小企業診断士の資格を取得後、22年2月に独立。資格取得や独立の際、ストレス解消に筋トレをおこなってきた。そのような実体験を通じ、運動と健康は親和性が非常に高く、メンタルマネジメントにも通じるところがあると確信。その後、プロテインマイスターの取得や筋トレ診断士サークルの設立。健康経営エキスパートアドバイザーの資格を取得。さらにはプロパーソナルボディメイキング検定2級を取得して、健康と運動による生産性向上、人生の質を高める活動をおこなっている。

◆ 第1回 ◆ 申込方法

すぐ上の「インターネット申込みはこちら」ボタンからお申込みいただくか、第１回案内ちらし [PDFファイル／1.43MB]裏面の参加申込書をＦＡＸで送信してください。

［会場］　大阪府立中之島図書館　別館２階　多目的スペース３ 

［参加費］　無料　　　［定員］　50名（要事前申込先着順※定員に達し次第締め切ります）　

［受付期間］　6月20日（火曜日）20時00分まで

参加にあたっての注意事項

・当日体調不良の方は参加をお控えください。（後日配布資料をお渡しできます。）

・講座の写真撮影、録画、録音はお断りしております。

・事務局にて、記録用の写真撮影、録画、録音を行う場合があります。

会場へのアクセス

※ご注意：別館の入口は図書館の入口とは別の入口になります。

最寄駅

Osaka Metro（地下鉄）御堂筋線「淀屋橋」駅・京阪本線「淀屋橋」駅　（1号出口）北東へ約300メートル

京阪中之島線「なにわ橋」駅　（1番出口）　西へ約300メートル

京阪中之島線「大江橋」駅（６番出口）東へ約300メートル

これまでの大阪府中小企業診断士会共催の連続セミナー

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令和元年度

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平成29年度

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平成27年度（前期）　平成27年度（後期）

お問い合わせ窓口

大阪府立中之島図書館　ビジネス支援課（担当：小原・日置）　大阪市北区中之島1-2-10　電話：06-6203-0474（代表）　ファックス：06-6203-4913